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 Biodanza Estivale

 

     

Vous avez envie de danser librement, de retrouver en vous la sensation d’être pleinement vivant, vivante ?

  Cet été, nous allons créer ensemble un espace à la fois ludique, vitalisant, chaleureux et bienveillant.

Les séances de Biodanza sont des lieux d’accueil et

de célébration qui stimule la pleine permission d’être soi.

Chaque séance est une occasion de ressourcement pour le corps,

le cœur et l'esprit ! 

 

5 rendez-vous estival pour découvrir

ou redécouvrir ensemble la Biodanza. 

Biodanza dans Homa ! 

8 Juillet

15 juillet 

12 août

19 août

 26 août 

 

Coût: 20$ par séance

Série de 5 séances : 85$

 

Vous pouvez vous joindre au groupe

 quand bon vous semble sans être inscrit à la série.

Merci de m'aviser de votre présence par courriel

 

 

 Lieu: 3590 rue Ontario Est

(Métro Joliette)

 

de 19h15 à 21h30

 

Bienvenue aux initiés !

Amenez vos voisins et amis !

 Apportez votre bouteille d'eau.

 

 

 

 

 

 

 



  

 

La Biodanza 

L'art de danser la vie !

 

La biodanza, «  danse de la vie », est une approche globale d’épanouissement humain. Sa méthodologie est précise et fondée sur des études scientifiques. Elle donne la priorité à la sensibilité et à l’expérience vécue dans le corps. Elle développe le plaisir de se sentir vivant. Une séance de Biodanza est composée d’exercices simples réalisés en groupe, à deux ou simplement pour soi. Certains exercices proposés sont très ludiques et stimulent la joie de vivre alors que  d’autres exercices nous invitent à une profonde connexion avec soi, avec les autres, avec la vie elle-même. La Biodanza nous enseigne à nous mouvoir et à nous exprimer avec authenticité, à ressentir nos besoins et à agir dans le sens de la santé. La pratique régulière de la biodanza élimine le stress en douceur, augmente l’estime de soi et la confiance en soi. 

 

LIEU: Studio Équilibre au 3590 rue Ontario Est, Montréal ( Métro Joliette)

SOIRÉE DÉCOUVERTE: 

Le lundi 16 Septembre 2019

SESSION AUTOMNE 2019

Les lundis du 16 septembre au 16 décembre 2019

  • Pas besoin de savoir danser
  • Apportez des vêtements confortables et de l’eau
  • 20$ la séance ( tarif spécial pour la session)

Je vous attends avec grand plaisir !

Merci de communiquer avec nous pour nous signifier votre présence. 

 

 

 

  

 

Lyne Lavallée

Facilitatrice de Biodanza titulaire

514-432-6938

lyne.lavallee@yahoo.ca